Pre-diyabet demek diyabet olabilecek kişi
demektir. Yani kan şekeri değeri diyabet tanısı koymak için yeteri yükseklikte
olmayan buna karşılık yinede yüksek çıkan durumlara verilen isim gizli şeker
hastalığı (pre-diyabet) dir.
Eğer gizli şekeriniz varsa diyabet önleme
programına girmelisiniz. Ancak bu programa katılmanız diyabet olmanızı tam
anlamı ile engelleyemez. Araştırmalar diyabet engelleme programına katılanların
%11'inde yinede diyabetin gelişmeye başladığını göstermekte. Yapılan diğer bir
araştırmaya göre de pre-diyabet olanların 10 yıl içerisinde Tip II olduğu
ortaya çıkmış. Buradan yola çıkarak pre-diyabetin, Tip II diyabete adaylık
durumu olduğunu söyleyebiliriz. Pre-diyabet olmak için kan şekeri normal bir
insanın 1.5 katı üstünde olmalıdır. Diyabet sayılabilmek içinse normal birinden
iki kat fazla kan şekeri değerinin çıkması gerekir.
Ancak gizli şekeri önlemenin bir yolu
vardır. Bunun yolu da yaşam şeklini değiştirmektir. Bu sayede pre-diyabet
durumundan kurtulunabilir. Ama diyabetten kurtulmanın yolu yoktur. Diyabette
sadece verilen hasar azaltılır. Bu nedenle pre-diyabetik olan kişilerin
kendilerine oldukça dikkat etmeleri özellikle yemek alışkanlıklarında büyük
değişiklikler yapması gerekir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder